Inner Trek 2025 內在遠行

Inner Trek|內在遠行 尼泊爾安納普納大環線| 內在探索之旅|2025 簡章 走入群山,聆聽生命 Inner Trek 內在遠行,是一場結合「健行旅程」與「內在覺察」的深度探索。我們相信,大自然是一面鏡子,每踏出一步,也是一段與自己深層對話的開始。 在尼泊爾安納普納大環線上,這將不只是一段山路的征途,而是一次回歸本質、重逢自己的生命遠行。 由經驗豐富的戶外冒險教育工作者與深具覺察力的引導者帶領,我們將陪伴你,穿越高山峽谷、走入內在心靈的寧靜之地。 在這趟遠行中,我們以自然作為鏡子,身體作為門戶,對話為橋梁,計畫三種不同層面的覺察體驗: 🌿 獨處 Solo Time 我們安排特定時段,在大自然中安靜獨處。離開言語,離開行程表,與自己相處,聽見內心細微的聲音,讓自然的廣闊與空靈幫助沉靜,也許是在山谷間讀作一段時間、也許是湖畔的凝視。邀請在屬於自己的時間裡中尋思節奏。 🌿 團體深度對話 Circle Sharing 我們將有團體的對談,鼓勵真誠分享和聆聽。 不只是聊天,而是透過覺察式提問,汲取由內而來的信息,也從他人的分享中照見自己的內在風景。 🌿 身心覺察練習 Body Awareness 穿越高山和低谷,我們也將透過簡單的身體練習(如感官覺察),透過較慢的節奏,讓呼吸、腳步成為我與內在資源對話的門戶。學習在過程中,真正「在場」。 在行程中重複這些,是更新、調整我們自己與內外整體的連結, 讓我們透過外在的行走過程,練習一步一步走向內在的自己。我們相信,每個人的內在遠行,都是值得細細品味、獨一無二的。 活動資訊 行程概要 早鳥優惠 費用包含 費用不包含 參加條件 報名方式 請來信提供您的基本資料(姓名/電話/Email),我們將email寄送完整報名資料及行前說明。📩 聯絡信箱|ol.inlife@gmail.com 報名確認後,將邀請您參加行前分享會,包含裝備準備、心理預備、團隊默契建立等。 我們相信 在高山之巔、星空之下,身處廣袤與遼闊中,將再次深刻描繪自己。 與我們一起,走一段屬於自己的內在遠行。 「人會主動尋求突破,轉換節奏、正視、重整、更新。」 繁忙的都市充滿各種聲響來源,往往容易掩蓋自己的聲音。在不停前進的時間裡,放慢腳步成為一種推延的渴望。 此刻,我們邀請你參與2025內在遠行,前往尼泊爾的安娜普納大環線健行。 這會是一次與大自然共舞的奇妙體驗。我們將穿越層層山嶽,跟著路徑蜿蜒在深谷中、長長的吊橋、翠綠的森林、清澈的溪流,走過一座座的當地村莊,視線停留在高聳的山峰間,感受大自然的魅力與力量。在每一個踏出的足跡裡,印著自我。 放慢腳步,感受大地的脈搏,在風中呼吸,與山音共鳴。這段時間將讓你貼近內心、領受直覺、觀察自己的潛能、也許翻閱曾經懷抱的理想,轉化爲下一段生活注入新的動力。 費用繳交與退款 報名訂金|每人 NT$30,000(報名時繳交,確認保留名額)餘款繳交|出發前35天(即2025年6月5日前)完成餘款繳清

山野戶外課程/台灣

心裡的視野會隨著地理上的視野而起伏、擴張,看事情的角度也會開始不同 」 於是我們啟動「視野」系列課程。在這些課程裡,把視野變成動詞,離開看的視野,我們一起以實際行動進入視野,希望環繞台灣的海洋不再是藍色的框框。 台灣,不是世界的中心點,我們卻在這裡開始對世界的探索。「視野」系列的地點,在戶外領導中心的揀選過程,要具備下列三種經驗元素的至少兩項才能成立: 在這裡,去見識世界的高度、廣度,深度卻在你自己。(所以,帶一把無形的鏟子來吧。) 我們歡迎國中以上的孩子帶著需要照顧的爸媽(在戶外通常是這樣)、歡迎你自己獨自拎著勇氣就來、歡迎希望在生命旅程中融入冒險、寧靜與探索的人。